Considerations To Know About میوه استوایی
Considerations To Know About میوه استوایی
Blog Article
کاروتنوئید ها ،پلی فنل ها و گلوکوزینولات های موجود در دراگون فروت در کاهش قند خون موثر عمل کرده و موجب پیشگیری از دیابت می شوند.
راستی! اگر اسم میوه های استوایی دیگری را می‌دانید یا نوش جان کردید حتماً در قسمت نظرات با ما به اشتراک بذارید.
انبه درجه یک را جزء پرمصرف‌ترین میوه‌های استوایی می‌شناسند که طعم شیرین و خوشمزه دارد و اصولاً در تهیه دسر، آبمیوه، کیک، شیرینی و نوشیدنی‌ها بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. این میوه دارای ویتامین سی و آ بوده که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
همچنین استفاده ی مستمر از آن می‌تواند در درمان آسم و سرفه‌های شدید نیز موثر عمل کند.
این میوه مشابه دیگر انواع آلو، به رفع مشکلات گوارشی مانند یبوست کمک می‌کند.
لوکوما یکی از انواع میوه های استوایی گرد با پوسته‌ای به رنگ زرد یا سبز است. از این میوه در تهیه کیک و پودینگ استفاده می‌کنند. میوه رسیده لوکوما بافتی دارد که در دهان آب می‌شود.
آنتی اکسیدان‌های موجود در گواوا سطح رادیکال‌های آزاد پوست را کاهش داده و به حفظ شادابی و لطافت پوست کمک می‌کنند.
ماسک دراگون فروت : برای رفع چین چروک و جوانسازی پوست می توانید ۲-۳ قاشق از گوشت میوه را رنده کرده و با ۱ قاشق غذا خوری ماست مخلوط کنید، سپس آن را بر روی صورت بمالید و بعداز ۲۰ دقیقه با آب گرم بشویید.
رامبوتان به عنوان یکی از میوه های عجیب، بومی آسیای جنوب شرقی بوده و در درختی رشد می‌کند که ارتفاع آن می‌تواند تا ۲۷ متر برسد. نام میوه استوایی رامبوتان عجیب به نظر می‌رسد و شکل ظاهری آن نیز به همان اندازه عجیب و غریب است.
همین طور اطلاعات جشنواره‌های ما از طریق همین ایمیل‌ها به دست شما خواهد رسید
انبه را جزء میوه‌های کشور هند، پاکستان و فیلیپین می‌شناسند که در مراسمات و جشنواره‌ها پایه ثابت سینی‌های میوه است. همچنین از فواید انبه می‌توان به جلوگیری از سرطان، کمک به سلامت چشم، کمک به دیابت، افزایش سیستم ایمنی بدن و پاکسازی پوست اشاره کرد.
بیشتر افراد کاکتوس را با درختچه‌های خاردار و سبز رنگی می‌شناسند که در بیابان‌ها رشد می‌کنند و نسبت به کم آبی مقاوم get more info هستند. اما این درختچه‌های خاردار یک ویژگی مهم دیگر هم دارند و آن، پرورش میوه‌هایی خوشرنگ و خوشمزه به نام میوه کاکتوس یا گلابی خاردار است.
مصرف این میوه برای سلامت دستگاه گوارش سودمند است، چراکه به آسانی هضم می‌شود.
جک فروت از میوه ها استوایی است که شاخص گلیسمی پایینی دارند. همچنین این میوه مقداری فیبر و پروتئین فراهم می‌کند که همگی ممکن است باعث کنترل بهتر قند خون شوند.